作り方
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ブロッコリーは袋の表示通りに電子レンジで加熱し、キッチンペーパーで水気を拭き、小房に分ける。熱いうちにクリームチーズを加え、塩、粗びき黒コショウを振って混ぜる。電子レンジは600Wを使用しています。
ポイント
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・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
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・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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