愛あるセレクトをしたいママのみかた

ホウレン草のカニカマ巻き

材料  （ 1 人分 ）

ジャンル：
お弁当 / サラダ・おひたし
種別：
副菜
公開日：
2011/02/20
更新日：
2011/04/04

作り方

  1. 1

    ホウレン草は熱湯でしんなりするまでゆで、水に取って水気を絞る。焼きのりの長さに合わせて切り、しょうゆをほんの少したらす。

  2. ホウレン草のカニカマ巻きの作り方2
    2

    焼きのりにホウレン草とカニ風味カマボコをのせ、カニ風味カマボコを芯にしてしっかりと巻き、長さを3等分に切る。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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