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さっと一品!コンニャクのピリ辛炒め

コンニャクを手でちぎると味がよくなじみます。ゴマ油の風味と唐辛子のピリ辛がおいしい!

材料  ( 2 人分

ゴマ油

小さじ1

<調味料>

  

小さじ1.5
  

みりん

小さじ1.5
  

砂糖

小さじ2
  

しょうゆ

小さじ2
  

赤唐辛子

(刻み)適量

ジャンル:
和食 / 炒めもの
種別:
副菜
公開日:
2012/03/26
更新日:
2019/05/24

下準備

  • 板コンニャクは、鍋にたっぷりの水と共に入れて強火にかけ、煮たったらザルに上げ、粗熱が取れたらひとくち大に手でちぎる。

作り方

  1. 1

    フライパンにゴマ油を強火で熱し、板コンニャクを炒める。

  2. 2

    <調味料>の材料を加え、水分が少なくなるまで炒め合わせ、器に盛る。

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