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白あんせんべい

ラム酒の量を減らすとお子様も食べやすいですね。

主材料：白こしあんラム酒せんべいぶぶあられ
- 5分＋
- 104 Kcal
- 献立
白菜と砂肝のピリ辛和え

白菜とコリコリ食感がおいしい砂肝を和えた、ビールが進むおつまみおかずです。

主材料：白菜ニンジン貝われ菜砂肝酒白ゴマ
- 15分＋
- 125 Kcal
- 特集
オクラのドレッシング和え

今回はサウザンドレッシングで和えました。

主材料：オクラプチトマト
- 10分＋
- 58 Kcal
- 献立
おろし玉ネギのスープ

すりおろすことで玉ネギの風味がよりUP！

主材料：水玉ネギ牛乳ベーコンクルトン
- 15分＋
- 168 Kcal
- 献立
鮭とチーズのおにぎり

サケの塩気がマヨネーズでまろやかに。

主材料：ご飯焼きのりサケフレークプロセスチーズ
- 15分＋
- 423 Kcal
- 献立
シーフードロール白菜

魚介の旨味たっぷり。卵白のふわふわおだしが良いですね。

主材料：白菜イカエビホタテ酒卵黄片栗粉白ワイン水
- 50分＋
- 171 Kcal
- 献立
ウニの根菜クリームパスタ

ウニの濃厚なクリームソースがたまらない。

主材料：スパゲティーバター生クリーム牛乳小麦粉刻みのりゴボウレンコンウニ
- 20分＋
- 529 Kcal
- 献立
里芋と牛肉のスープ

牛肉が入ってスタミナのつくスープです。

主材料：水酒ネギ牛肉里芋
- 20分＋
- 201 Kcal
- 献立
ささ身のお浸し

ラー油が入って、ちょっぴりピリ辛味。

主材料：鶏ささ身酒ホウレン草だし汁酒
- 10分＋
- 71 Kcal
- 献立
カボチャの揚げ焼き

片栗粉をまぶすことでカラッと揚がります。

主材料：カボチャ片栗粉
- 15分＋
- 110 Kcal
- 献立
生ハムロール・3種盛り

スパークリングワイン片手に、3種類の具を生ハムで巻いたピンチョスを。

主材料：生ハムクリームチーズエリンギ白ワインピクルス白ネギ
- -＋
- -
- 特集
ふわふわ団子のコーン煮

豆腐とハンペンが入って驚くほどふんわりに。

主材料：水片栗粉木綿豆腐鶏ひき肉白ワインイタリアンパセリクリームコーンベビーコーンハンペン
- 30分＋
- 327 Kcal
- 献立
トマトのディルサラダ

トマトの素材を活かしたレシピ。

主材料：トマト
- 10分＋
- 93 Kcal
- 献立
焼き豚肉のユズコショウ和え

ユズコショウ風味のおろしダレがちょっぴり大人の味。

主材料：酒豚ロース肉大根おろしシシトウレンコン
- 15分＋
- 330 Kcal
- 特集
ココナッツフレーバーティー

ココナッツシロップの甘い香りがいいですね。

主材料：紅茶熱湯牛乳ビスケットチョコペン
- 5分＋
- 100 Kcal
- 献立
油揚げで簡単鶏ひき肉ロール煮手頃食材でメインに by中島和代さん

コスパの良い、油揚げを使ったレシピを紹介します。お酒とも良く合いそうです。今晩のおかずに、こっくり…

主材料：油揚げ鶏ひき肉酒片栗粉ニンジンゴボウサヤインゲンワカメプチトマトだし汁
- 40分＋
- 508 Kcal
- 特集
ゴボウ入りつくね揚げ

ゴボウの食感がアクセント。梅肉を入れた梅割焼酎を添えて。

主材料：酒片栗粉ショウガ卵黄大葉ニンジンレンコン豚ひき肉ゴボウ貝われ菜キャベツ
- 20分＋
- 436 Kcal
- 特集
鮭入り洋風卵焼き

サワークリームと一緒に食べるととってもマイルド。

主材料：卵サケフレーク白ワインサワークリーム
- 20分＋
- 138 Kcal
- 献立
ジャーマンポテト・サラダ添え

ビールのお供の定番、黒コショウを効かせたジャガイモが病み付きの味。

主材料：ジャガイモ玉ネギバターベーコンベビーリーフ
- -＋
- -
- 特集
カリフラワーとエビのペペロンチーノ

優しいエビの色を添えた炒め物と、白ワインがよく合います。

主材料：ニンニク白ワインアンチョビエビカリフラワーイタリアンパセリレモンギンナン
- -＋
- -
- 特集
レンコンとエビのみそ汁

卵白が入っているからふんわり優しいみそ汁に。

主材料：だし汁ネギレンコン片栗粉卵白むきエビ
- 15分＋
- 113 Kcal
- 献立
ブリの赤ワイン照り煮

バターの風味がふわっと広がるブリのワイン煮に、赤ワインを添えて。

主材料：ブリ小麦粉小カブバター赤ワイン
- 15分＋
- 397 Kcal
- 特集
ジャガイモの梅バターソテー

梅とバターの新しい組み合わせ！

主材料：ジャガイモバター梅干しサラダ菜
- 15分＋
- 90 Kcal
- 献立
スパイシーリンゴのパウンドケーキ

シナモンの量はお好みで調節して下さいね。

主材料：薄力粉卵バターレーズンレモン汁リンゴ
- 1時間＋
- 340 Kcal
- 献立
キムチーズ餃子

なんと、中にご飯が入って食べごたえのある餃子に。

主材料：餃子の皮豚ひき肉白菜キムチプロセスチーズご飯焼きのり
- 30分＋
- 367 Kcal
- 献立
大人のスイートポテト

紫イモリキュールを入れてちょっぴり大人の味に。

主材料：サツマイモ卵黄バタービスケットミントの葉紫イモパウダーリキュール
- 20分＋
- 245 Kcal
- 献立
ソーセージのハーブ揚げ

今回はバジルの葉を使いました。お好みのハーブでもOK！

主材料：ソーセージ小麦粉片栗粉水バジル
- 10分＋
- 256 Kcal
- 献立
ちくわのきんぴらロール

きんぴら、キュウリ、大根をちくわで巻いた、食べやすいひとくちおつまみ。

主材料：ちくわゴボウニンジンサヤインゲン酒キュウリ梅肉
- 20分＋
- 119 Kcal
- 特集
ヘルシー炒め

淡白なささ身と低カロリーのコンニャクでカロリーオフ。

主材料：鶏ささ身しらたき（糸コンニャク）レンコンニンジンシイタケニンニク
- 15分＋
- 116 Kcal
- 献立
キノコの塩昆布炒め

塩昆布さえあればキノコはお好きな物を入れても。

主材料：シイタケエリンギシメジ塩昆布
- 10分＋
- 48 Kcal
- 献立