愛のレシピ

しょうゆを少し加えるだけで、和風の和え物に。ご飯にも合います。

• 5分
• 101 Kcal
• 献立

ヒヨコ豆とジャガイモの甘みを感じる一品。おつまみにも合いますよ。

• 15分
• 204 Kcal
• 献立

デザートのような前菜です。冷えた白ワインにもよく合います。

• 5分
• 177 Kcal
• 献立

焼いて甘みの増したカボチャとナスが生ハムとよく合います。

• 15分
• 225 Kcal
• 献立

淡白な味のブロッコリーとゆで卵に、ネギソースがよく合います。

• 10分
• 151 Kcal
• 献立

エビはプリプリ、野菜の甘みが南蛮ダレとよく合います。

• 30分
• 290 Kcal
• 献立

焼いたナスと赤出しが良く合います！　からしとミョウガがアクセント。

• 15分
• 38 Kcal
• 献立

ハンバーグの形をハートにするだけで、特別な一品に。愛を込めて作りましょう。

• 30分
• 492 Kcal
• 献立

シシトウは揚げても焼いてもおいしいですが、生も奴によく合います。

• 10分
• 72 Kcal
• 簡単

ワインビネガーとニンニクの効いたマリネ液はカボチャに良く合います。

• 15分
• 139 Kcal
• 献立

コーヒーのほろ苦さと、あんこの甘さがよく合います。

• 15分
• 222 Kcal
• 簡単

サクサクのクランブルをたっぷりとかけて。コーヒーや紅茶と良く合います。

• 40分
• 120 Kcal
• 簡単

イカの旨味とピリリと辛い豆板醤がご飯とよく合います。

• 35分
• 191 Kcal
• 献立

バターの香りが広がるパイとトマトの酸味がよく合います。

• 15分 ＋
• 270 Kcal
• 献立

しっかり下味がついていて、香ばしく揚がったブリがご飯に合います。

• 20分 ＋
• 355 Kcal
• 献立