小松菜 にんじんのレシピ

• 15分
• 469 Kcal
• 特集

• 1時間
• 177 Kcal
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• 40分
• 322 Kcal
• 献立

おだしは味の要。かつおと昆布からぜひ取ってください。

• 25分
• 317 Kcal
• 特集

ホウレン草の他に、小松菜、菊菜、セリ、水菜、チンゲンサイなどでもOK。

• 20分
• 111 Kcal
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• 35分
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昆布でとっただしに、野菜と鯛を入れてポン酢ダレでいただきます。鯛はサッと火を通す程度でOK！

• 30分
• 219 Kcal
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たくさんの野菜と春雨のピリ辛中華煮です。豆板醤の辛みがご飯との相性抜群に良いです！

• 15分
• 313 Kcal
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• 30分
• 566 Kcal
• 特集

• 45分
• -
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ふっくらとジューシーなハンバーグに、彩り華やかな炒め野菜を添えました。

• 30分
• 478 Kcal
• 献立

オイスターソースが効いたこっくり濃厚な味付けの中華風の煮物です。ご飯がすすみます。

• 40分
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• 25分
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• 献立

大根葉がない場合は小松菜や水菜でも代用OK。旬の大根の甘さとチリメンジャコのアクセントがGOOD。

• 15分
• 519 Kcal
• 献立

• 20分
• 234 Kcal
• 献立