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きび砂糖のレシピ

検索結果:151件
1/11次へ
  • ヨーグルトの黒豆きな粉

    水きりした濃厚なヨーグルトに和素材の黒豆&きなこを加えた、ヘルシーデザート。

    • 5分
    • 175 Kcal
    • 2014/12
    • かんたん
  • 自家製ジンジャエール

    • 5分
    • -
    • 2013/10
    • 連載
  • おぼろ豆腐のゴマダレ冷奴

    おぼろ豆腐がなければ普通のお豆腐でも。コクのあるゴマダレを手づくりしましょう!

    • 5分
    • 159 Kcal
    • 2016/02
    • 献立
  • 冷凍ブドウ

    しっかりとした食事の後にオススメ! お口直しにも。

    • 5分 +
    • 35 Kcal
    • 2016/08
    • 献立
  • ヨーグルトのキャラメルバナナがけ

    朝食にピッタリ! ミネラル豊富なきび砂糖でキャラメルバナナを♪

    • 5分
    • 203 Kcal
    • 2014/01
    • かんたん
  • ポリポリおやつ豆

    節分で余った豆があれば、こんなおやつに変身させませんか。材料2つでできるおやつ豆です。

    • 5分
    • 400 Kcal
    • 2017/02
    • かんたん
  • 白菜の卵とじ丼

    だし汁で作る白菜の卵とじをご飯にのせて丼に♪お好みでチャーハンや炊き込み御飯の上にのせてもGOOD!

    • 10分
    • -
    • 2014/02
    • 特集
  • ホウレン草の梅ナムル

    この時期のホウレン草は甘みがあり栄養が豊富。ゴマ油の香りと梅の酸味が青臭さを緩和し食べやすくなって…

    • 10分
    • 55 Kcal
    • 2017/02
    • 献立
  • 菊芋のキンピラ

    血糖値の急上昇を抑える効果で注目の菊芋。寿司や天ぷらなど糖質の多い夕食に組み合わせると良いですね。

    • 10分
    • 119 Kcal
    • 2017/02
    • 献立
  • 白菜のゴマ和え

    練りゴマとすりゴマのダブル使いすることで、コクのある和え衣になります。白菜の甘味を引き出して。

    • 10分
    • 72 Kcal
    • 2016/10
    • 献立
  • レンジヒジキ

    電子レンジで作れる簡単ヒジキです。

    • 10分
    • 101 Kcal
    • 2016/02
    • 献立
  • ビールで簡単お漬物

    夏にピッタリのビールで作るお漬物。

    • 10分 +
    • 51 Kcal
    • 2014/09
    • かんたん
  • 砂糖じょうゆの磯辺焼き

    お酒も加えて旨みをup!甘辛タレが後を引きます。

    • 10分
    • 154 Kcal
    • 2016/03
    • かんたん
  • アスパラのアボカド白和え

    なめらかな口当たり、優しい味わいにグリーンで春らしさを感じる一品です。

    • 10分
    • 92 Kcal
    • 2017/03
    • かんたん
  • セロリとシメジの甘酢和え

    箸休めにぴったり。味付けはシンプルですがセロリの香りがクセになります。

    • 10分 +
    • 18 Kcal
    • 2016/11
    • 献立

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