酢のレシピ

細切りに切ったシュウマイの皮を肉ダネにつけるだけでできるお花のようなシュウマイです。野菜やホタテの…

• 30分
• 185 Kcal
• 献立

不老長寿とお祝いの縁起物である昆布。昆布巻きの中身はいろんなものがありますがピンクのサーモンはおせ…

• 2時間
• 184 Kcal
• 特集

少し酢を入れることで塩が少しでも、しっかりとした味になります。

• 30分
• 184 Kcal
• 献立

グリーンオリーブを加えるだけで、グッと洋風に。シャキシャキ野菜の歯切れのよさがおいしいなますです。

• 20分
• 184 Kcal
• 簡単

• 30分
• 184 Kcal
• 献立

• 5分
• 184 Kcal
• お弁当

• 30分
• 184 Kcal
• 献立

ちょぴり大人のデザートです。

• 15分
• 183 Kcal
• 献立

旬のカツオを洋風ソースでいただきます。フレッシュトマトのサッパリとしたソースです。

• 5分
• 183 Kcal
• 簡単

長芋など白い野菜は体内を潤し、乾燥を防ぎます。風邪予防にもピッタリのかき揚げです。

• 20分
• 183 Kcal
• 献立

鮮やかな色の夏野菜で作るアチャールです。ショウガとハチミツのマリネ液で冷えも防ぎ、ビタミンCもしっ…

• 10分 ＋
• 183 Kcal
• 特集

鶏ささ身にゴマダレを和えて、豆腐に盛りました。ゴマのコクと、ラー油の辛さが効いた一品です。

• 10分
• 183 Kcal
• 献立

彩りきれいな三色なますは甘酢でさっぱり。

• 20分
• 182 Kcal
• 特集

おせち料理の中でも手軽にできるなます。「なます切りっていうのはね…」なんて会話も楽しみのひとつ！

• 20分
• 182 Kcal
• 特集

コンビーフの旨みとスパイスがジャガイモによくからんでおいしいです！

• 10分
• 182 Kcal
• 献立