卵のレシピ

ツルムラサキのトロリとした食感を味わえます。

• 15分
• 540 Kcal
• 献立

• 10分
• 540 Kcal
• お弁当

サクサクに揚げたカキフライは手作りのタルタルソースと相性バッチリ！

• 25分
• 539 Kcal
• 献立

レンコンの食感がアクセント。フードプロセッサーがあれば簡単にできますよ！

• 20分
• 539 Kcal
• 献立

• 15分
• 539 Kcal
• 連載

• 50分
• 539 Kcal
• 献立

軽やかな歯ごたえと、香り高い春の丼。カリカリ梅がアクセント。やさしい味の卵が玄米ご飯とよくからまっ…

• 20分
• 539 Kcal
• 連載

見た目も華やか。おにぎりにしてもおいしい。

• 30分
• 538 Kcal
• 献立

• 10分
• 538 Kcal
• お弁当

• 10分
• 538 Kcal
• お弁当

「ガトーインビジブル」はリンゴを使ったスイーツが主流ですが、具材と味付けを変えてお総菜にアレンジ！

• 1時間30分
• 538 Kcal
• 献立

ササッと軽めに食べたい時におすすめの丼です。よくかき混ぜながらいただきましょう。

• 5分
• 538 Kcal
• 簡単

しっかり味のハンバーグにミルキーなモッツァレラチーズを合わせた、ボリューム感のあるメイン料理。

• 50分
• 538 Kcal
• 献立

ゆでタコ足の衣には青のりをプラスして。手作りの天つゆにつけて召し上がれ！

• 25分
• 538 Kcal
• 献立

お肉以外に野菜もたっぷり入ったバランスの良いチャーハンです。

• 20分
• 537 Kcal
• 献立