酢のレシピ

粉類は使わずジャガイモだけで作るチヂミです。外はカリッと中はモチっと仕上げましょう。

• 20分
• 276 Kcal
• 簡単

一品で満足度の高いごちそうサラダ。

• 10分
• 276 Kcal
• 献立

多めに作った鶏の唐揚げのアレンジレシピ。サッパリとした一品です。

• 20分
• 275 Kcal
• 簡単

豚バラ肉のゆで汁で菜の花をゆでることでしっとりとした仕上がりになります。

• 15分
• 274 Kcal
• 献立

豚肉とキャベツはゆでてあるのでとってもヘルシー。香り高いソースは覚えておくと何かと使えて便利ですよ！

• 15分
• 274 Kcal
• 簡単

• 30分
• 274 Kcal
• 献立

• 10分
• 274 Kcal
• お弁当

レンコンとゴボウのサッパリとしたゴマ和え。豚肉も入ってボリューム満点。

• 30分
• 273 Kcal
• 献立

たっぷりめのオリーブ油でこんがり焼きます。

• 20分
• 273 Kcal
• 献立

食感にポテトチップスをプラスしたポテトサラダです。

• 20分
• 272 Kcal
• 献立

• 20分
• 272 Kcal
• 献立

• 20分
• 272 Kcal
• 献立

• 15分
• 271 Kcal
• 献立

生ハムとチコリ、カッテージチーズでお花のような盛り付けに。

• 10分
• 271 Kcal
• 献立

• 30分
• 271 Kcal
• 献立