条件別のレシピ

ホウレン草、玉ネギ、ニンジンの野菜たっぷりスープです。

• 15分
• 40 Kcal
• 献立

磯の香りが漂うやさしい味のみそ汁です。

• 15分
• 40 Kcal
• 献立

春を感じさせるみそ汁です。

• 15分
• 40 Kcal
• 献立

昆布から取るだしは上品な味です。

• 15分
• 40 Kcal
• 献立

ナメコとワカメのヌルッとした食感がおいしい、ほっとするみそ汁です。

• 15分
• 39 Kcal
• 献立

あっという間に作れるので、あと1品足りないというときにおすすめ。ショウガの香りで食欲アップ。

• 15分
• 39 Kcal
• 献立

ゴマ油で具材を炒めてコクをUP。ひと手間加えていつもとひと味違う味わいに！

• 15分
• 39 Kcal
• 献立

白菜がたっぷり入った冬定番の味噌汁です。くたっとするくらい煮てしみじみおいしく。

• 7分
• 39 Kcal
• 献立

• 15分
• 39 Kcal
• 献立

クレソンがたっぷり入ったみそ汁。食べる直前にクレソンを加えると色が鮮やかですよ。

• 10分
• 39 Kcal
• 献立

体の芯から温まるスープ。シャキシャキとした歯ごたえも楽しめます。

• 10分
• 39 Kcal
• 献立

すりおろしたカブと刻んだカブの茎が入った、中華風のスープです。

• 15分
• 39 Kcal
• 献立

• 15分
• 39 Kcal
• 献立

ぜひだし汁の美味しさを味わって下さいね。

• 10分
• 39 Kcal
• 献立

アオサの香りと玉ネギの甘みが感じられるみそ汁です。

• 15分
• 39 Kcal
• 献立