鶏むね肉のレシピ

鶏むね肉ピーナッツ焼き

• 15分
• 337 Kcal
• 献立

鶏むね肉の塩麹唐揚げ

外はカリッと、中はしっとり。噛む程に鶏肉の旨味が広がります。

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• 特集

あっさりおいしい鶏むね肉と白菜のクリーム煮

鶏むね肉と冬野菜のあっさりとしたクリーム煮です。野菜のうまみがクリームにとけこんでほっとできる味で…

• 30分
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• 献立

鶏むね肉のカリカリ揚げ

コーンフレークと残りがちなドライハーブを使ってボリュームたっぷりのおかず。

• 20分
• 602 Kcal
• かんたん

鶏むね肉のみそ炒め

柔らかくってあっさりめの鶏むね肉は大きいまま焼いて旨味を封じこめます。甘辛いみそダレを最後にからめ…

• 20分
• 554 Kcal
• かんたん

ちくわでボリュームアップ！鶏むね肉のやわらかヤンニョムチキン

鶏むね肉で作るヤンニョムチキン。主婦の強い味方「ちくわ」を加えてボリュームアップしました。

• 20分 ＋
• 790 Kcal
• 特集

鶏むね肉のセサミ揚げ

• 20分
• 374 Kcal
• 献立

鶏むね肉のチーズ焼き

• 25分
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• 献立

鶏むね肉の山椒みそ焼き

山椒の辛味をきかせたをみそつけて焼きます。

• 20分
• 409 Kcal
• 献立

鶏むね肉のハムチーズサンドカツ

鶏むね肉をしっかり叩いて薄くすることで火の通りを良くしましょう。大人から子供まで大人気の定番料理に。

• 30分
• 799 Kcal
• 献立

鶏むね肉のおかずサラダ

電子レンジで簡単調理。明太ドレッシングはたっぷりかけてくださいね！

• 30分
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• 特集

揚げ鶏むね肉のポン酢がけ

水と片栗粉のみで作った衣で揚げると、外はカリッと中はジューシーな食感に。

• 30分
• 459 Kcal
• 献立

鶏むね肉のナッツ和え

ナッツの衣の香ばしさや玉ネギのシャキシャキ感が楽しい1品。サラダ菜などで巻いても美味しいですね。

• 15分
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• かんたん

鶏むね肉のカレー和え

クミンシードを入れた本格的マイルドカレー味が絶品！

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鶏むね肉マスタード焼き

• 30分
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• 献立