野菜のレシピ

野菜もいろいろ、ミルク味のリゾット。クリーミーで、またバターのコクが素敵。冷蔵庫にある残り野菜で工…

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• 簡単

手作りポン酢しょうゆでいただきます！

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• 338 Kcal
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レタスをフライパンに入れて蒸すだけ。野菜の旨味が凝縮した一品です。

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• お弁当

甘酢としょうゆで中華風味に！

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• 130 Kcal
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野菜と糸コンニャクが入った、ヘルシーなスープ！

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• 41 Kcal
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小松菜の味噌汁の作り方を紹介します。基本のレシピなので、初心者さんにもおすすめです。柔らかく煮た小…

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• 57 Kcal
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玉ネギの甘みがたっぷりなスープ。どんな食事にも合うシンプルな味。

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• 39 Kcal
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彩りもキレイな野菜を組み合わせて作る、ノンオイルのヘルシーサラダ。

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ふわふわとした食感のスープ。残り野菜を入れてもGood。

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• 39 Kcal
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サッパリ味のドレッシングはリンゴの甘さを引き立てます！ お好きな野菜で仕上げてもGOOD。

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おなじみの沖縄料理。チャンプルーとは炒め物のこと。軽く水きりした木綿豆腐と、強火でシャッキリ炒めた…

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• 395 Kcal
• 特集

冷蔵庫の残りもの野菜を使えばアレンジが広がります。

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• 28 Kcal
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シンプルな野菜スープに、クミンをパラリとかけるだけでエキゾチックに変身。

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• 75 Kcal
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