梅のレシピ

ゆでたゴーヤは苦みが少ないですよ。

• 15分
• 18 Kcal
• 献立

キュウリの皮をむくのがポイントです。

• 10分
• 15 Kcal
• 献立

アジと梅を一緒に煮た、優しい味付けの煮物です。

• 30分
• 263 Kcal
• 献立

ささ身におかか梅をはさんで揚げました。

• 20分
• 363 Kcal
• 献立

天かすを入れて、深みのあるご飯に。

• 1時間
• 282 Kcal
• 献立

• 15分
• 64 Kcal
• 特集

野菜に火を入れず、生の食感を味わう一品。

• 15分
• 92 Kcal
• 献立

スルメイカが入って、食べごたえのある一品です。

• 15分
• 42 Kcal
• 献立

梅酒と梅酒の梅が入った、大人のデザートです。

• 5分
• 100 Kcal
• 献立

カリカリに炒めたチリメンジャコが味のアクセント。

• 10分
• 308 Kcal
• 献立

梅肉ソースは、残っても保存がききますよ。

• 10分
• 67 Kcal
• 献立

梅干しと混ぜ合わせた大根おろしがサッパリ。

• 30分
• 331 Kcal
• 献立

ありそうでなかった！？赤飯の巻き寿司。スカッと爽やか梅酒のサワー付き♪

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• 特集

体に良い梅干し。お好みのキノコを使ってもOK。

• 10分
• 25 Kcal
• 献立

カリカリ梅の食感が効いていますね。

• 10分
• 36 Kcal
• 献立