ポン酢のレシピ

だしは煮たたせないように、豆腐はゆっくり温めましょう。

• 15分
• 97 Kcal
• 献立

揚げた豚肉をスイートチリソースとポン酢を合わせたもので和えて。食べごたえがあって美味しいサラダです。

• 10分
• 267 Kcal
• 簡単

鮭のホイル焼きは、包んで焼いて出来上がり！時短かつ洗い物も無いのでおすすめです。ふっくらと焼きあが…

• 20分
• 246 Kcal
• 簡単

薬味たっぷり。旬の時期に食べておきたい一品です。

• 10分
• 144 Kcal
• 簡単

調味料はポン酢と塩の2つだけ。エビ入りふんわり卵に、ポン酢のあんをかけて。

• 20分
• 278 Kcal
• 献立

小麦粉をまぶしたカレイをソテーして、おろしポン酢のソースをかけます。ソースにはバターがきいていてや…

• 20分
• 304 Kcal
• 献立

少ない材料で完成。キュウリのシャキシャキ感とジューシーな豚ひき肉がびっくりの美味しさです。

• 20分
• 248 Kcal
• 献立

暑い夏を手軽にできる一品でサッパリして乗り切ろう！

• 5分
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• その他

長芋にポン酢とからしを混ぜて。

• 5分
• 118 Kcal
• 献立

暑い日に食べたいさっぱりとした大葉と練り梅が入った餃子です。具にしっかり味がついているのでポン酢な…

• 20分
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• 特集

野菜をすりおろしたソースをのせて食べることでヘルシー＆サッパリなトンカツです。

• 20分
• 393 Kcal
• 献立

初夏に旬を迎えるアジ。フードプロセッサーで簡単にできるヘルシーなハンバーグはいかが？

• 20分
• 257 Kcal
• 簡単

チリメンジャコとニンジンの炊き込みご飯です。

• 50分
• 488 Kcal
• 献立

辛味の少ない新玉ネギならではのお手軽サラダ。ドレッシングをかけたらしっかり和えていただきましょう。

• 10分
• 73 Kcal
• 献立

エビの美味しさが存分に味わえる一品です。自家製豚ひき肉が美味しさのポイントです。

• 40分
• 314 Kcal
• 献立