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ハムのレシピ

検索結果:697件
  • 水菜とリンゴのサラダ

    水菜とリンゴのサラダ

    シャキシャキとした水菜にリンゴを入れたサラダ。最後に散らす、クルミがポイント。

    • 15分
    • 378 Kcal
    • 献立
  • 中華風ふわふわ茶碗蒸し

    中華風ふわふわ茶碗蒸し

    たっぷり作れるふわふわ茶碗蒸し。具材を変えたりあんかけにしてアレンジもできますよ。

    • 25分
    • 156 Kcal
    • 献立
  • アスパラのホットサラダ

    アスパラのホットサラダ

    グリーンアスパラとスナップエンドウの緑色が鮮やかな一品。ハーブソルトで風味をプラス。

    • 15分
    • 137 Kcal
    • 献立
  • 緑豆モヤシと春雨の中華風サラダ

    緑豆モヤシと春雨の中華風サラダ

    緑豆モヤシ、緑豆春雨、キュウリなど、水分代謝を促す食材を使用。

    • 15分
    • -
    • 連載
  • せん切りニンジンのサラダ

    せん切りニンジンのサラダ

    ニンジンをメインに使ったサラダでビタミン補給を!

    • 15分
    • 136 Kcal
    • 献立
  • 作り置きにも!王道の中華風春雨サラダ

    キャベツやキュウリ、玉ネギのシャキシャキ感がおいしい春雨サラダです。もどした春雨に下味をつけておく…

    • 15分
    • 126 Kcal
    • 献立
  • 大根のレモンマリネ

    大根のレモンマリネ

    輪切りにしたレモンを入れて、爽やかなマリネに。

    • 15分
    • 105 Kcal
    • 献立
  • 野菜たっぷり春雨サラダ

    野菜たっぷり春雨サラダ

    春雨に下味をからめる事で、水っぽさがなくなります。ダイエットにも最適!

    • 15分
    • 116 Kcal
    • 献立
  • 中華奴

    中華奴

    サッパリとした奴に野菜をたっぷり乗せて。火にかけた白ネギとゴマ油をジュワッと全体にかけて、お酒のお…

    • 15分
    • 309 Kcal
    • 献立
  • 芽ヒジキのサラダ

    芽ヒジキのサラダ

    • 20分
    • 59 Kcal
    • 献立
  • 切干し大根のサラダ

    切干し大根のサラダ

    サラダで食べてもおいしい切干し大根。食物繊維やミネラルも豊富。

    • 15分
    • 130 Kcal
    • 簡単
  • 卵白の中華スープ

    卵白の中華スープ

    優しいトロミがついた中華スープです。

    • 15分
    • 63 Kcal
    • 献立
  • チャーハン

    チャーハン

    • 10分
    • 458 Kcal
    • お弁当
  • シャキシャキポテトサラダ

    シャキシャキポテトサラダ

    薄切りにした生の玉ネギがシャキシャキとした食感に。パンにはさんでもおいしい。

    • 20分
    • 247 Kcal
    • 献立
  • マカロニサラダ

    マカロニサラダ

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    • 連載
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