ハムのレシピ

新ジャガを使って、マッシュせずしゃきっとした食感を活かした、さっぱりとしたポテトサラダです。

• 20分
• 152 Kcal
• 献立

フライパン1つで発酵から焼き上げまで！オーブンで焼くよりもっちりとしたパンになりますよ。

• 30分 ＋
• -
• ブレッド

ハチミツの甘さとマスタードのピリ辛さが絶妙！　ニンニクも入った絶品アボカドソース。

• 15分
• 253 Kcal
• 献立

ザックリ切った野菜をしっかりとした味のマヨタラコソースにからめて。

• 20分
• 159 Kcal
• 献立

• 25分
• 137 Kcal
• 献立

• 10分
• 193 Kcal
• お弁当

マヨネーズと生クリームで子供も大好きなサラダに。

• 25分
• 243 Kcal
• 献立

餃子の皮を入れる事によって、トロミが増します。白ネギの食感がアクセント。餃子の余った皮が大活躍です！

• 15分
• 133 Kcal
• 献立

ヒジキを乾煎りして余分な水分を飛ばしておくのがポイント。

• 15分
• 127 Kcal
• 献立

プレーンヨーグルトとマスタードを混ぜたドレッシングはサッパリやさしい味です。

• 15分
• 169 Kcal
• 献立

野菜たっぷり具だくさんの春雨サラダ。彩りがとってもきれいです！

• 20分
• 93 Kcal
• 献立

• 15分
• -
• 献立

• 15分
• 113 Kcal
• 献立

大豆には新陳代謝を高めてくれる働きがあります！

• 15分
• 115 Kcal
• 連載

パクリと食べやすいサンドイッチです。ちょっとの手間で見た目もとってもキュートな一品に！ウズラの卵の…

• 15分
• 346 Kcal
• 簡単