しょうゆのレシピ

• 30分
• -
• 献立

大人はお酒にも合いそうで、子どもも美味しく食べられる鱈のバターホイル焼き。レンコンやタラをホイルで…

• 30分
• 250 Kcal
• 献立

• 30分
• 314 Kcal
• 献立

今回は豚肉を天ぷらにしました！

• 30分
• 647 Kcal
• 献立

フワフワのトロロとスイートチリソースがGOOD。

• 30分
• 217 Kcal
• 献立

• 30分
• 169 Kcal
• 特集

たっぷりの豚肉と野菜をオイスターソース味で炒めた、ご飯がすすむ主菜です。

• 30分
• 456 Kcal
• 献立

甘塩鮭をいったん香ばしく焼いてから、ホイルで蒸し焼きに！　野菜は冷蔵庫の残りものでもOK。

• 30分
• 415 Kcal
• 献立

マヨネーズを使って簡単に仕上がるマヨムニエルや和えるだけのカボチャサラダなど、スピードメニューで忙…

• 30分
• -
• 連載

黒砂糖が入った煮汁は焦げやすいので注意。こっくりと深い味わいです。

• 30分
• 422 Kcal
• 献立

口の中に酒粕の香りが広がります。

• 30分
• -
• その他

火で炙った鶏は、余分な脂が落ちて香りが良く美味！　ひと手間を加えるだけで絶品の鍋になります。鶏の皮…

• 30分
• 607 Kcal
• 献立

彩り華やかなパプリカが入った、カレー味の肉ジャガはお子様に大人気。

• 30分
• 529 Kcal
• 献立

ケチャップで簡単に仕上がるポークカチャトラは子供が好きな味です

• 30分
• -
• 連載

• 30分
• 184 Kcal
• 献立