ごぼうのレシピ

食材の太さや大きさによって食感が変わりますので、お好みの太さ、大きさに。

• 15分
• 73 Kcal
• 献立

プロから学ぶ、いなり寿司の作り方。具だくさんなので、お弁当にもおすすめです。子供も喜ぶ味わい。煮汁…

• 1時間10分
• 646 Kcal
• 献立

もちもち食感のおこわを、炊飯器でお手軽に。

• 1時間
• 432 Kcal
• 献立

骨ごと食べてカルシウム補給を！

• 30分
• 455 Kcal
• 献立

野菜を美味しく味わいたい、けんちん汁。基本の作り方を紹介します。ごま油香る、食欲そそる味わいです。…

• 20分
• 108 Kcal
• 献立

アーモンドが香ばしくておいしい。

• 20分
• 85 Kcal
• 献立

大きめに切って歯ごたえを楽しむのもいいですね。

• 15分
• 68 Kcal
• 献立

歯ごたえはばっちり。よく噛んで食べましょう。

• 15分
• 56 Kcal
• 献立

よく冷やして召し上がって下さいね。

• 30分
• 404 Kcal
• 献立

食材それぞれにいろんな食感があります。

• 20分
• 244 Kcal
• 献立

ついつい手がのびるおいしさ！

• 10分
• 231 Kcal
• 特集

タラコマヨネーズをよく和えて召し上がれ！

• 15分
• 166 Kcal
• 献立

ゴボウにみそがよくからんでおいしいですよ。

• 15分
• 97 Kcal
• 献立

もちもち食感がおいしい、具だくさんの炊き込みご飯。

• 1時間
• 499 Kcal
• 献立

それぞれの素材の旨味がぎゅっと凝縮したおからです。中でもシイタケをたっぷり入れたところがポイント。

• 25分
• 235 Kcal
• 簡単