漬けもの（和食）のレシピ

カボスのさわやかな香りが広がる浅漬けです。

• 10分
• 27 Kcal
• 献立

あっさり漬け物。水分が多いのでしっかり絞ります。

• 10分 ＋
• 16 Kcal
• 献立

冷蔵庫にあるみそとプレーンヨーグルトで作る、お手軽な漬けものです。

• 5分 ＋
• 54 Kcal
• 献立

柑橘汁の爽やかな香りが広がります。

• 20分
• 21 Kcal
• 献立

淡白で柔らかい身が特徴のタラは甘酢との相性も抜群！メインにもなる常備菜です。

• 15分 ＋
• -
• 連載

大根の代わりにカブでもOKです！

• 15分
• 73 Kcal
• 献立

ほんのり梅風味のサッパリしたお漬物です。

• 10分 ＋
• 16 Kcal
• 簡単

サキイカの旨味が噛むほどに広がります！

• 15分 ＋
• 66 Kcal
• 献立

卵黄はしょうゆ漬けにして作り置き。ねっとり濃厚な卵黄に変身！

• 5分 ＋
• -
• 連載

半熟卵の基本の作り方を紹介。味噌漬けにするとさらに美味しくいただけますよ。常備菜として、漬けておく…

• 15分 ＋
• -
• 連載

お刺身などの付け合わせや箸休めにどうぞ。

• 5分 ＋
• 66 Kcal
• 簡単

ニンニクをきかせた合わせみそはやみ付きになるおいしさ！おつまみや常備菜にも。

• 20分 ＋
• -
• 連載

甘さと塩気のバランスがとれたべったら風のお漬物です。

• 10分 ＋
• 127 Kcal
• 簡単

白と赤がキレイな一皿。箸休めに最適！

• 15分 ＋
• 45 Kcal
• 献立

カブは葉もビタミンたっぷり！　ユズの香りもアクセント。

• 15分
• 12 Kcal
• 献立