肉加工品を使ったレシピ

パプリカの皮をむいて、甘さを強調しました。

主材料：水 赤パプリカ 黄パプリカ ウインナーソーセージ

• 20分
• 114 Kcal
• 2009/01
• 献立

ベーコンの風味がやさしいカブの味にぴったりです。

主材料：水 玉ネギ ベーコン カブ

• 20分
• 98 Kcal
• 2016/03
• 献立

野菜を同じぐらいの大きさに切り揃え、コンソメスープで煮るだけ。冷蔵庫に余っているお野菜でどうぞ。

主材料：水 玉ネギ ニンジン 大根 ソーセージ

• 15分
• 108 Kcal
• 2023/01
• 献立

主材料：食パン バター ハム サツマイモサラダ

• 5分
• 551 Kcal
• 2011/03
• お弁当

クリーミーなアボカドのサラダです。

主材料：アボカド ハム プレーンヨーグルト

• 10分
• 165 Kcal
• 2016/09
• 献立

主材料：ソーセージ プチトマト キュウリ リンゴ

• 5分
• 106 Kcal
• 2010/08
• お弁当

みそ汁になんと、ニラとベーコンを！　この意外な組み合わせにハマってしまうかも。

主材料：だし汁 ニラ ベーコン

• 15分
• 76 Kcal
• 2011/06
• 献立

主材料：オクラ ハム 水

• 5分
• 96 Kcal
• 2014/12
• お弁当

油揚げを使う事で栄養アップ&カロリーオフに！

主材料：肉ジャガ 油揚げ レタス スパゲティー プチトマト

• 10分
• 362 Kcal
• 2016/07
• お弁当

主材料：ハム ゆで卵 ロールパン

• 10分
• 414 Kcal
• 2010/10
• お弁当

主材料：ジャガイモ ベーコン ピザ用チーズ

• 10分
• 131 Kcal
• 2015/03
• お弁当

主材料：マカロニ キュウリ ハム グリーンアスパラ

• 10分
• 181 Kcal
• 2013/10
• お弁当

主材料：水 ニンジン 大根 ソーセージ セロリ

• 10分
• -
• 2010/03
• 連載

主材料：ピザ用チーズ ナス ミートソース

• 15分
• 95 Kcal
• 2012/05
• お弁当

柿の甘さと生ハムの塩気が絶妙なバランス。ドレッシングはシンプルな物がオススメ。

主材料：柿 生ハム ブロッコリー サニーレタス

• 10分
• 150 Kcal
• 2012/11
• 献立

主材料：玉ネギ クリームチーズ ベーグル レバーペースト

• 10分
• 278 Kcal
• 2012/07
• お弁当

ほんのりゴマ風味のルッコラは栄養満点。シンプルに頂きます。

主材料：ルッコラ レタス 生ハム クルミ

• 10分
• 189 Kcal
• 2016/05
• 献立

彩りキレイなサラダです。野菜不足を感じた時にオススメ！

主材料：豆腐 レタス ブロッコリー ベーコン 紫玉ネギ サラダ水菜

• 15分
• 145 Kcal
• 2014/09
• 献立

生ハムとキュウリをクルクルと巻くだけで、ブーケのような可愛らしいサラダに。

主材料：生ハム レタス キュウリ プレーンヨーグルト

• 15分
• 89 Kcal
• 2022/07
• 献立

主材料：ソーセージ ホットケーキミックス 水

• 5分
• 128 Kcal
• 2013/10
• お弁当

主材料：鶏の唐揚げ ご飯 焼きのり

• 10分
• 591 Kcal
• 2013/07
• お弁当

モロッコインゲンの食べ方を紹介します。モロッコインゲンとベーコンをバターしょうゆでさっと炒めた簡単…

主材料：モロッコインゲン ベーコン バター

• 15分
• 92 Kcal
• 2014/06
• 献立

手軽に作れる前菜です。

主材料：生ハム カマンベールチーズ グリーンオリーブ

• 10分
• 117 Kcal
• 2016/09
• 献立

生の野菜がおいしく食べられる一品。すりおろした玉ネギがポイントのあっさりマリネ。

主材料：玉ネギ ドライパセリ ハム 白菜

• 15分
• 153 Kcal
• 2013/01
• 献立

主材料：ソーセージ ジャガイモ

• 5分
• 350 Kcal
• 2013/03
• お弁当

主材料：切干し大根 玉ネギ ハム

• 15分
• 105 Kcal
• 2006/10
• 献立

カボチャはあらかじめ電子レンジで加熱しておくと、炒め時間が短縮されます。簡単にできる1品です。

主材料：カボチャ ベーコン 玉ネギ ドライパセリ

• 20分
• 195 Kcal
• 2018/01
• 献立

主材料：鶏の唐揚げ 白ネギ ドライパセリ

• 10分
• 164 Kcal
• 2011/01
• お弁当

カレー味のゴボウは食べやすく、お子様にも人気。お弁当のおかずにもピッタリ。

主材料：ゴボウ ベーコン

• 15分
• 156 Kcal
• 2010/11
• 献立

甘酢のサッパリ味にカレー粉のスパイシーさがプラス。手に入りやすい食材で作るお手軽レシピです。

主材料：モヤシ ニンジン ベーコン ドライパセリ

• 10分
• 50 Kcal
• 2011/01
• 簡単