愛あるセレクトをしたいママのみかた

マカロニサラダとグリーンアスパラの塩ゆで

材料  （ 1 人分 ）

  

塩

少々

ハム

1枚

マヨネーズ

大さじ1

ジャンル：
お弁当 / サラダ・おひたし
種別：
副菜
公開日：
2013/10/06
更新日：
2013/08/24

作り方

  1. マカロニサラダとグリーンアスパラの塩ゆでの作り方1
    1

    グリーンアスパラは根元を1cm切り落とし、下から1/3程度の皮をむいて斜め3等分に切る。

  2. 2

    鍋に熱湯を適量沸かし、塩を加えてマカロニを袋の指定時間通りゆでる。ゆで時間1分前にグリーンアスパラを加えてゆで、ザルに上げて冷ます。キュウリは輪切り、ハムは半分に切ってさらに幅1cmに切る。

  3. 3

    マカロニ、ハム、キュウリにマヨネーズをからめ、塩コショウで味を調える。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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