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「カレー、シチュー、スープ、汁物」の簡単レシピ

検索結果:221件
  • タラの里芋すり流し汁

    タラの里芋すり流し汁

    里芋の粘りがほどよく残った汁に、香ばしく焼き上げたタラをのせた一品。薄口しょうゆと塩で味付けもシンプルに。

    • 20分
    • 109 Kcal
    • かんたん
  • 大根とタラのトロミ汁

    大根とタラのトロミ汁

    素材の味を生かした上品な汁です。身体を温める効果が期待できるショウガ入り。

    • 15分
    • 105 Kcal
    • かんたん
  • キャベツのサッパリポタージュ

    キャベツのサッパリポタージュ

    キャベツと玉ネギの甘みが優しく広がるポタージュです。ご飯をほんの少し加えてトロミをつけるのがポイント!

    • 30分
    • 99 Kcal
    • かんたん
  • 坦々スープ

    坦々スープ

    豚ひき肉はしっかり炒める事でコクがアップ!ベースは豆乳の優しい味わいなので、ラー油でパンチをきかせて下さいね。

    • 15分
    • 262 Kcal
    • かんたん
  • 優しい味!白ネギとホタテの豆乳ポタージュ

    優しい味!白ネギとホタテの豆乳ポタージュ

    白ネギが一本分入った味わい深いポタージュです。豆乳の優しい味にホタテの風味をプラス!

    • 15分
    • 202 Kcal
    • かんたん
  • 豆腐のすり流し

    豆腐のすり流し

    材料をミキサーに入れてかくはんしたら完成!よく冷やして召し上がって下さいね。

    • 5分
    • 118 Kcal
    • かんたん
  • 玉ネギポタージュ温玉入り

    玉ネギポタージュ温玉入り

    玉ネギを2個も使ったポタージュは、とっても甘い!温泉卵を入れる事で、さらに味はマイルドに。

    • 15分
    • 253 Kcal
    • かんたん
  • アスパラと新ジャガのスープ

    アスパラと新ジャガのスープ

    ジャガイモの大きさに合わせて分量は調節して下さいね。ジャガイモは予めレンジで加熱しておくと、煮る時間も短縮できます。

    • 20分
    • 153 Kcal
    • かんたん
  • 豚とシイタケのスープ

    豚とシイタケのスープ

    干しシイタケの旨味が口いっぱいに広がります。豚肉は広げながら丁寧に入れるひと手間で、仕上がりが違いますよ!

    • 15分
    • 170 Kcal
    • かんたん
  • カリフラワーとベーコンのスープ

    カリフラワーとベーコンのスープ

    弱火でじっくり煮る事で、カリフラワーはほろほろっと崩れる程柔らかくなります。具だくさんでバランスのとれたスープです。

    • 15分
    • 97 Kcal
    • かんたん
  • アサリと長芋のチャウダー

    アサリと長芋のチャウダー

    アサリの風味がしっかり味わえるスープです。長芋を入れる事で、自然にトロミがつきます。

    • 15分
    • 311 Kcal
    • かんたん
  • 鶏団子と白菜の中華スープ

    鶏団子と白菜の中華スープ

    白菜は葉と軸を時間差で加えるのがポイント!鶏団子からもおいしい旨味がでているので、スープも残さず召し上がれ!

    • 15分
    • 105 Kcal
    • かんたん
  • シジミ大根汁

    シジミ大根汁

    シジミは栄養の宝庫!肝臓の働きを助けてくれますよ。ついつい飲み過ぎてしまう方は、積極的に食卓に取り入れて下さいね。

    • 20分
    • 32 Kcal
    • かんたん
  • アサリと白菜の中華スープ

    アサリと白菜の中華スープ

    アサリと干しシイタケからおいしいだしがでた、旨味たっぷりのスープです。小腹がすいた夜食にもおすすめ。

    • 15分
    • 71 Kcal
    • かんたん
  • 具沢山のショウガ風味みそ汁

    具沢山のショウガ風味みそ汁

    最後にすりおろしたショウガを加えるだけで、いつものみそ汁もひと味違った味わいに。野菜は大きめに切るのがポイントです。

    • 15分
    • 112 Kcal
    • かんたん
  • 鶏団子の白みそ汁

    鶏団子の白みそ汁

    白みそのやさしい甘さと、ふんわり柔らかい鶏団子がよく合います。冷蔵庫に残っている青菜があれば、ホウレン草の代わりに入れてもOKです。

    • 15分
    • 178 Kcal
    • かんたん
  • サバの塩風味汁

    サバの塩風味汁

    塩加減を見ながら調節して下さいね。サバは塩をすり込み、熱湯をかけるひと手間で、お汁の味がスキッとしますよ。

    • 20分
    • 222 Kcal
    • かんたん
  • カレー揚げそば

    カレー揚げそば

    市販のレトルトカレーを使ったアイデアレシピ!クミンシードを入れると味がワンランクUPしますよ!

    • 15分
    • 771 Kcal
    • かんたん
  • ホタテバターのみそスープ

    ホタテバターのみそスープ

    ホタテ×バター×コーンの定番の組み合わせを今回はスープで!バターを入れる事で味がまろやかになりました。

    • 15分
    • 154 Kcal
    • かんたん
  • 冬瓜と鶏団子のスープ

    冬瓜と鶏団子のスープ

    具だくさんで食べごたえも十分。鶏団子からおいしいだしがでて、ほっとする味です。

    • 30分
    • 188 Kcal
    • かんたん
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