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押し麦の豆乳スープ

作り方3
水と顆粒スープの素を加え、野菜が柔らかくなるまで煮込む。押し麦、豆乳、塩を加え、分離しないように軽く煮たら、仕上げに粗びき黒コショウを振る。
押し麦の豆乳スープの作り方の手順
押し麦の豆乳スープの作り方の手順1 1
押し麦の豆乳スープの作り方の手順2 2
押し麦の豆乳スープの作り方の手順3 3
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便秘解消やダイエット効果で注目の、麦レシピ
便秘解消やダイエット効果で注目の、麦レシピ

6月は大麦の収穫始めということで、麦を使ったレシピを集めました♪中でも押し麦を使ったレシピは食物繊維が豊富で、便秘やダイエットにも効果が期待できるのでオススメ！

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