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鶏もも肉とオクラの梅煮

作り方1
フライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏もも肉を皮面を下にして並べる。焼き色がついたら弱火にして返す。
鶏もも肉とオクラの梅煮の作り方の手順
鶏もも肉とオクラの梅煮の作り方の手順1 1
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鶏もも肉とオクラの梅煮の作り方の手順4 4
鶏もも肉とオクラの梅煮の作り方の手順5 5
鶏もも肉とオクラの梅煮の作り方の手順6 6
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【部位別】使える！人気の鶏肉を使ったレシピまとめ
【部位別】使える！人気の鶏肉を使ったレシピまとめ

和食、洋食、中華、たくさんの料理に変幻自在の鶏肉はまさに食卓の救世主！そこで今回はジューシーで美味しい鶏モモ肉のソテーをはじめ、ヘルシーな胸肉を使ったナゲットやささ身の和え物、そしてお店で頂くような手羽先から揚げなど鶏肉の部位ごとに分けた簡単美味しいレシピをご紹介します。

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