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鶏肉のヨーグルト漬け焼き

作り方1
鶏肉に塩コショウし、<漬けだれ>に30分漬け込んでおく。
鶏肉のヨーグルト漬け焼きの作り方の手順
鶏肉のヨーグルト漬け焼きの作り方の手順1 1
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鶏肉のヨーグルト漬け焼きの作り方の手順4 4
鶏肉のヨーグルト漬け焼きの作り方の手順5 5
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ヘルシー食材＜ヨーグルト＞の意外な使い方レシピ
ヘルシー食材＜ヨーグルト＞の意外な使い方レシピ

腸内環境を整えてくれ健康的な食材として広く認められているヨーグルト。そのまま食べても美味しいですが、水切りしてカッテージチーズ代わりにしたり、お肉を漬け込んだり、パンに練りこんだり、実は様々な活用法があるんですよ。ヨーグルトを使った低カロリーでヘルシーなレシピをご紹介します。

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