作り方4
おから煮、アボカドと1を3に加え混ぜ合わせ、耐熱容器に入れ、塩コショウをしピザ用チーズを振り掛け、250℃のオーブンに入れ、美味しそうな焼き色がつくまで上段で10～12分焼き、青のりを振る。
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