太鼓判 10+ おいしい!
海鮮焼き
![海鮮焼きの作り方の手順2](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fimage.excite.co.jp%252Fjp%252Ferecipe%252Frecipe%252F7%252Fc%252F7c256e70a967a51de7c02695cba2ce1b%252Ffcfec87c01beec525d805a7a1e5501b0.jpeg&small=638&quality=70&type=jpeg)
作り方2
フライパンに分量外のサラダ油を入れて中火にかけ、(1)を半量流し入れ、冷凍シーフードを並べ入れる。
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