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ツナ入りヒジキの煮物
![ツナ入りヒジキの煮物の作り方の手順2](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fimage.excite.co.jp%252Fjp%252Ferecipe%252Frecipe_thumb%252F6%252Ff%252F6f60a3031c98cba8ee40cb0ecb82d650%252Fprocess%252F0%252F2%252F1%252Fh%252F800%252Fe4bd4d5422a8606b902d0a46ab8bcd94.jpeg&small=638&quality=70&type=jpeg)
下準備2
油揚げは熱湯をかけて半分に切り、さらに細切りにする。サヤインゲンは軸側を少し切り落とし、熱湯でゆでてザルに上げ、長さ2cmに切る。
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