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本格スパイシー！サバ缶のトマトカレー

作り方1
＜カレーペースト＞を作る。フライパンでサラダ油を中火で熱し、クミンシードを加え、パチパチとしたら焦がさないように炒める。薄切りにした玉ネギを加え、強火にして玉ネギの水分を飛ばすように手早く炒める。
本格スパイシー！サバ缶のトマトカレーの作り方の手順
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花粉症シーズンを乗り切る！花粉症対策のレシピまとめ

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