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キャベツとちくわのゴマ和え

材料  （ 1 人分 ）

ちくわ

1/2本

<和え衣>

  

砂糖

小さじ1/2
  

しょうゆ

小さじ1/2
  

すり白ゴマ

小さじ1/4

ジャンル：
お弁当 / 一品料理
種別：
副菜
公開日：
2013/10/13
更新日：
2013/08/26

作り方

  1. キャベツとちくわのゴマ和えの作り方1
    1

    キャベツはひとくち大に切り、耐熱ボウルに入れてラップをし、電子レンジで1分加熱する。ちくわは輪切りにする。(ヒント)電子レンジは600Wを使用しています。

  2. 2

    ボウルで<和え衣>の材料をよく混ぜ、さらに(1)を加えて混ぜ合わせる。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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