愛あるセレクトをしたいママのみかた

ブロッコリーのゴマ塩かけ

材料  （ 1 人分 ）

塩

少々

白ゴマ

小さじ1/2

黒ゴマ

小さじ1/2

ジャンル：
お弁当 / サラダ・おひたし
種別：
副菜
公開日：
2010/09/12
更新日：
2011/04/04

作り方

  1. ブロッコリーのゴマ塩かけの作り方1
    1

    ブロッコリーは熱湯で固めにゆで、ザルに上げて水気をきり、塩と白ゴマ、黒ゴマを振る。

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