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献立
- 調理時間
- カロリー
- 266 Kcal
材料 （
4
人分
）
ベーコン(厚切り)2枚
玉ネギ1個
マッシュルーム1パック(1パック6～8個入り）
プチトマト8個
ジャガイモ1個
ローズマリー(生)1～2枝
<卵液>
卵5～6個
牛乳大さじ3
ピザ用チーズ30g
塩コショウ少々
オリーブ油大さじ1
ケチャップ適量
メモお買い物メモ
- ジャンル：
- 洋食 / 焼きもの、オーブン料理
- 種別：
- 主菜
下準備
-
ベーコンは幅1cmに切る。
-
玉ネギは縦半分に切って、横薄切りにする。
-
マッシュルームは固く絞ったぬれ布巾で汚れを拭き取り、縦4～6つに切る。
-
プチトマトはヘタを取って水洗いし、縦半分に切る。
-
ジャガイモは皮をむいてすりおろし、ローズマリーは葉をしごいて＜卵液＞の材料と混ぜ合わせる。
作り方
-
1フライパンにオリーブ油を入れて中火にかけ、玉ネギ、マッシュルーム、ベーコンを加えて炒め合わせる。
-
2玉ネギがしんなりしたら、プチトマトを加え、プチトマトが少し煮崩れるまで炒める。
-
3＜卵液＞を一気に流し入れ、菜ばしで大きく円を描くように混ぜる。少し柔らかい位の半熟状態になったらフライパンの蓋をして弱火で8分焼く。表面に卵の生っぽさがなく、ほぼ固まっている状態まで焼く。
-
4卵をひっくり返し、弱火で少し焼き色がつく位まで3～4分焼く。8～12等分に切り分けて器に盛り、ケチャップをかける。
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