愛あるセレクトをしたいママのみかた

モヤシのアジアンナムル

ナンプラーで味付けした、いつもとちょっと違った味わいのナムル。

材料  （ 1 人分 ）

モヤシ

1/2袋

ワカメ

(干し)少々

<調味料>

  

ナンプラー

小さじ1
  

ゴマ油

小さじ1
  

塩

少々

ジャンル：
お弁当 / 一品料理
種別：
副菜
公開日：
2016/07/17
更新日：
2016/07/03

作り方

  1. 1

    ワカメは水でもどしておく。

  2. モヤシのアジアンナムルの作り方2
    2

    モヤシはサッと洗って耐熱ボウルに入れてラップをし、電子レンジで1分30秒加熱する。加熱後、ワカメ、＜調味料＞の材料を加える。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよく切ってお弁当箱に詰めましょう。
・電子レンジは600Wを使用しています。
Xで教える
リストに追加ファンになる

現在のファン数471

横田 真未
レシピ制作 横田 真未

料理カメラマン
食べる事、作る事が大好きな料理カメラマン。料理好きが高じて自身でも多数のレシピを提案している。

横田 真未制作レシピ一覧

「モヤシのアジアンナムル」の関連レシピ

「モヤシ」を使ったその他のレシピ
もっと見る

タグからおすすめレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    コメント(0)

    コメントはまだありません。

    最新の食コラム

    もっと見る
    食コラム記事ランキング
    最新のおいしい！

    follow me

    i なりすましアカウントにご注意ください
    i ご登録にキャリアメールをお使いの皆さまへ

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    E・レシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2026 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ