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カボチャのチーズ入りゴマ団子

マッシュしたカボチャにプロセスチーズを包んで、トースターで焼きました。上新粉で弾力のある団子に。

材料  （ 2 人分 ）

カボチャ

(冷凍)200g

上新粉

大さじ1

白ゴマ

大さじ5～6

ジャンル：
和食 / 焼きもの
種別：
副菜
公開日：
2011/06/20
更新日：
2011/06/15

下準備

  • カボチャのチーズ入りゴマ団子の下準備1

    カボチャは解凍し、マッシャーでつぶす。

  • プロセスチーズは5mm角に切る。

作り方

  1. カボチャのチーズ入りゴマ団子の作り方3
    1

    カボチャに上新粉、しょうゆを加えて混ぜ合わせ、4～6等分に分ける。プロセスチーズを芯にして包み、白ゴマを全体にまぶす。

  2. カボチャのチーズ入りゴマ団子の作り方4
    2

    トースターで少し焼き色がつくまで焼き、器に盛る。

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    みんなのおいしい！コメント

    コメント(2)

    • カボチャのチーズ入りゴマ団子

      NZ産のカボチャを使ったので水分が多くまとまるか不安でしたがうまくできました☆ゴマたっぷりで香りがよく美味しいです。子供のヘルシースナックにいいですね♪

    • カボチャのチーズ入りゴマ団子

      冷凍ではなく普通のかぼちゃをレンジでチンして使用しました。水分が少なくて不安でしたが、焼くともっちりして美味しかったです♪チーズが入っているので4歳の子供も喜んで食べました。

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