愛あるセレクトをしたいママのみかた

焼きサバ

材料  （ 1 人分 ）

サバ

(切り身)1切れ

塩

少々

ショウガ汁

(小)1片分

ジャンル：
お弁当 / 焼きもの
種別：
副菜
公開日：
2010/07/18
更新日：
2011/04/04

作り方

  1. 1

    サバに切り込みを入れて塩をまぶし、ショウガ汁をからめて5分置く。

  2. 焼きサバの作り方2
    2

    グリルに入れて焼き、焼き色がついたら取り出す。

このレシピのポイント・コツ

・ここでは両面焼きグリルを使用しています。上火タイプや下火タイプのグリルがあります。受け皿に水をはるタイプの場合もありますので、お使いのグリルの説明書に従って下さい。
・おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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