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メンチカツ

お弁当
調理時間
カロリー
360 Kcal

「ハンバーグのタネ」のレシピ

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材料  ( 1 人分

小麦粉

適量

適量

パン粉

適量

キャベツ

(せん切り)適量

メモお買い物メモ
カテゴリ:
メンチカツ
ジャンル:
お弁当 / 揚げ物
種別:
主菜
公開日:
2012/06/24
更新日:
2012/05/29

作り方

  1. 1

    ハンバーグのタネは2等分にして成形し、水で溶いた小麦粉、パン粉の順につける。

  2. 2

    少し多めのサラダ油をフライパンで熱し、(1)を揚げ焼きにする。キャベツ、プチトマトと共に詰め、ウスターソースを添える。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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