愛あるセレクトをしたいママのみかた

エビ卵マヨネーズ

材料  （ 1 人分 ）

むきエビ

(冷凍可)2尾

卵

1個

ジャンル：
お弁当 / 焼きもの
種別：
副菜
公開日：
2010/08/01
更新日：
2011/04/04

作り方

  1. 1

    むきエビの背ワタを取り、細かく刻む。

  2. エビ卵マヨネーズの作り方2
    2

    卵と塩コショウと(1)のむきエビをよく混ぜ、アルミカップに流し入れ、マヨネーズを上に適量絞る。

  3. 3

    オーブントースターで7～10分(ワット数・機種により変更して下さい)焼き、冷ます。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
・プリンカップなどにアルミカップを入れると安定して加熱することができます。
・中に火が通る前に焦げてしまいそうな場合は、アルミホイルをかぶせて焼いて下さい。
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