愛あるセレクトをしたいママのみかた

ドライカレー
材料  （ 1 人分 ）

玉ネギ

(小)1/2個

サラダ油

小さじ1

<調味料>

  

ウスターソース

大さじ1
  

ケチャップ

大さじ1/2
  

生クリーム

大さじ1/2
  

カレー粉

小さじ1

メモお買い物メモ
カテゴリ：
ドライカレー
ジャンル：
お弁当 / 炒めもの
種別：
主菜
公開日：
2011/08/07
更新日：
2011/07/11

作り方

  1. 1

    玉ネギ、ニンニク、ショウガはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱してニンニクとショウガを炒め、合いびき肉を加えてほぐしながら炒める。合いびき肉がほぐれてきたら玉ネギを加え、ポロポロになるまで炒める。

  3. ドライカレーの作り方3
    3

    (2)に＜調味料＞の材料を加え、混ぜながら水分がなくなるまで煮る。仕上げに粉チーズを振る。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。

recipe/atsuko hashimoto｜photographs/mami daikoku｜cooking/akiko sugimoto

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