愛あるセレクトをしたいママのみかた

チーズ入りちくわ天

材料  （ 1 人分 ）

<衣>

  

小麦粉

1/6カップ
  

青のり

少々
  

水

適量

揚げ油

適量

ジャンル：
お弁当 / 揚げ物
種別：
副菜
公開日：
2013/06/23
更新日：
2013/05/16

作り方

  1. 1

    ちくわにプロセスチーズを詰め、長さを4等分に切る。＜衣＞の材料を少しトロッとするくらいに混ぜ合わせる。

  2. チーズ入りちくわ天の作り方2
    2

    ちくわを＜衣＞に通し、170℃の揚げ油でサクッと揚げる。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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