愛あるセレクトをしたいママのみかた
太鼓判 10+ おいしい！

カニ玉

材料  （ 1 人分 ）

<卵液>

  

溶き卵

1個分
  

ネギ

(刻み)小さじ2
  

酒

小さじ1

ゴマ油

適量

ジャンル：
お弁当 / 焼きもの
種別：
副菜
公開日：
2014/01/05
更新日：
2015/10/05

作り方

  1. 1

    カニ風味カマボコは裂いておく。＜卵液＞の材料を混ぜ合わせる。

  2. カニ玉の作り方2
    2

    フライパンにゴマ油を強めの中火で熱し、＜卵液＞を流し入れて、菜ばしで大きく円を描くように混ぜる。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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