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シラスとチーズの和風みそトースト

シラス、チーズ、のり、みその相性がバツグン！　すぐにできて栄養たっぷりのトーストです。朝食にも。

かんたん
調理時間
カロリー
381 Kcal
レシピ制作: 
伊藤 けいこ
材料  （ 2 人分 ）

食パン

(5枚切り)2枚

<A>

  

シラス干し

40～50g
  

マヨネーズ

大さじ1
  

みそ

小さじ1

メモお買い物メモ
ジャンル：
パン / 食パン
種別：
主食
公開日：
2017/03/29
更新日：
2017/03/17

作り方

  1. シラスとチーズの和風みそトーストの作り方1
    1

    ボウルに＜A＞の材料を入れ、混ぜ合わせる。

  2. シラスとチーズの和風みそトーストの作り方2
    2

    食パンに(1)をぬり、ピザ用チーズ、焼きのりを手で小さくちぎって散らす。

  3. シラスとチーズの和風みそトーストの作り方3
    3

    オーブントースターでチーズの焦げ目がつくまで焼く。

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伊藤 けいこ
レシピ制作 伊藤 けいこ

( ブログ ）

家庭料理・ナチュラルスイーツ研究家、インナービューティープランナー
ヘルシーな家庭料理やスイーツを得意とし、インナービューティーダイエットの料理講師、和食講座を中心に幅広く活動中。

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