愛あるセレクトをしたいママのみかた

ゆで卵のビーンズソース

材料  ( 1 人分

ゆで卵

(固ゆで)1個

ミックスビーンズ

(水煮)大さじ2

玉ネギ

(みじん切り)大さじ1

バター

7~8g

ケチャップ

大さじ1~2

少々

ジャンル:
お弁当 / 炒めもの
種別:
副菜
公開日:
2012/07/08
更新日:
2012/06/06

作り方

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切り、種とヘタを取り除いてみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにバターを熱して溶かし、玉ネギ、ピーマンを炒める。しんなりしたらミックスビーンズを加え、ケチャップ、塩で味を調える。

  3. 3

    ゆで卵は4つのくし切りにし、(2)のビーンズソースをのせる。

このレシピのポイント・コツ

・おかずは別の容器に入れてからお弁当箱に詰めましょう。
・おかずは冷めてから蓋をしましょう。

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