簡単なのに美味しくて家族にも好評でした。人参をいれると彩りがよくなりました。
イイネ！
2
- E・レシピ >
- 献立 >
- 「牛肉のコンニャク巻き」の献立 >
- 油揚げと小松菜の炒め煮のレシピ・作り方
献立
- 調理時間
- 250 Kcal
下準備
-
油揚げは熱湯に通して油抜きをし、食べやすい大きさに切る。
-
小松菜は根元を切り落とし、長さ3～4cmに切る。
-
ツナは油をきる。
作り方
-
1鍋にサラダ油を中火で熱し、油揚げと小松菜を炒める。
-
2小松菜がしんなりしたら、＜合わせだし＞の材料を加える。煮たったらツナを加え、ひと煮たちしたら火を止める。煮汁ごと器に盛り、一味唐辛子を振る。
みんなのおいしい！コメント
「油揚げと小松菜の炒め煮」の関連レシピ
小松菜とお揚げのみそ汁
小松菜と油揚げのサッと煮
小松菜のユズコショウ炒め
小松菜と油揚げのサッと煮
小松菜の煮浸し
ミョウガのサッパリご飯
シメジご飯
たっぷりニラのみそ汁
たっぷり白和え
焼き万願寺唐辛子と油揚げ
ピックアップ
最新の おいしい！
-
ナスとパプリカの揚げ焼き がおいしい！
ナオママさん 16:22
-
鶏と大根の煮物 がおいしい！
ゲストさん 16:12
-
鮭とカリフラワーのグラタン がおいしい！
ゲストさん 15:57
-
牛肉とジャガイモの中華カレー炒め がおいしい！
ゲストさん 15:52
-
牛肉とジャガイモの中華カレー炒め がおいしい！
ゲストさん 15:39
-
鶏そぼろご飯 がおいしい！
ゲストさん 15:12
-
春キャベツの煮物 がおいしい！
ゲストさん 14:56
-
スモークサーモンと玉ネギのサラダ がおいしい！
ゲストさん 13:46
-
ナスとひき肉のエスニック混ぜご飯 がおいしい！
ゲストさん 13:40
-
レンジで簡単！サバのみそ煮 がおいしい！
ゲストさん 13:38
-
キノコとベーコンのチーズ焼き がおいしい！
ゲストさん 12:32
-
水菜とベーコンのサラダ がおいしい！
ゲストさん 12:31
-
ベーコンと水菜のサッと煮 がおいしい！
ゲストさん 12:29
-
トマトのベーコン巻き がおいしい！
ゲストさん 12:28
-
トマト奴サラダ がおいしい！
ゲストさん 12:27
ウーマンエキサイト特集
