今日の献立は「白菜の酒蒸し」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「白菜の酒蒸し」を含めた全4品。
ほっこり温まるおかずに具だくさんの炊き込みご飯。デザートも混ぜるだけで簡単です。
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白菜の酒蒸し

シンプルに調理した白菜に黄身おろしがよく合い、旨みを引き立てます。
調理時間：15分
カロリー：362Kcal
主材料：白菜 豚バラ肉 ショウガ 酒 大根おろし 卵黄
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里芋の和風サラダ
粗くつぶした里芋とジャコの食感がクセになるサラダです。
調理時間：15分
カロリー：224Kcal
主材料：里芋 チリメンジャコ もみのり
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鮭と大根の炊き込みご飯

ご飯と一緒に炊き込むだけで、あっという間に出来上がりです。
調理時間：1時間
カロリー：489Kcal
主材料：お米 昆布 だし汁 大根 大根葉 塩鮭
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バナナのクリームチーズ和え
甘すぎないので、大人向けなデザートです。
調理時間：5分
カロリー：140Kcal
主材料：バナナ クリームチーズ レモン汁
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