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ゴボウのタラコ白和え

お好きな根野菜を使って和えてもおいしい。

材料: 4 人分

下準備

  • ゴボウはタワシでこすってきれいに水洗いし、幅1cmの斜め切りにする。

  • 金時ニンジンは皮ごときれいに水洗いして、ゴボウくらいの大きさに切る。

  • <和え衣>の木綿豆腐は半分に切って、キッチンペーパーで包み、耐熱容器に並べて電子レンジで2分加熱する。電子レンジは600Wを使用しています。

  • タラコの薄皮に切り込みを入れ、中身をしごきだす。

作り方

  1. 1

    フライパンにゴマ油を入れて中火にかけ、ゴボウを炒めて油がまわったら金時ニンジンを加え、炒め合わせる。<調味料>の材料を加え、煮汁がほとんどなくなるまで煮て冷ます。

  2. 2

    <和え衣>の木綿豆腐はすり鉢でよくすり混ぜ、またはハンドプロセッサーやフードプロセッサーでかくはんして、他の<和え衣>の材料と混ぜ合わせる。

  3. 3

    (1)と(2)、刻みネギを和えて器に盛る。

公開日:
2008/12/29
更新日:
2011/04/04
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