炒めのレシピ

カリカリに炒めたベーコンがアクセント。レモン汁入りのドレッシングとも良く合う。

• 10分
• 373 Kcal
• 献立

バターで炒めたお米はカレーに良く合います。彩りにターメリックを加えて。

• 45分
• 462 Kcal
• 献立

ゆでたカリフラワーと、カリカリに炒めたベーコンが良く合う！　おしゃれなサラダです。

• 15分
• 269 Kcal
• 献立

ホタテの旨味が大根と絡んで美味！　バターで炒めたコーンもポイント。

• 15分
• 96 Kcal
• 献立

ゆでた鶏皮を、フライパンでカリカリに炒めます。出来たてを是非召し上がれ。

• 15分
• 414 Kcal
• 献立

水煮タケノコとグリーンアスパラをオリーブ油で炒めた、シンプルなパスタです。

• 15分
• 416 Kcal
• 献立

赤と緑の彩りがきれいな炒め物。クルミを入れてコクをプラス。

• 10分
• 138 Kcal
• お弁当

豆腐とツナ、ザーサイを炒め合わせた、見た目よりもしっかり味の一品。

• 20分
• 300 Kcal
• 献立

カボチャとカリカリに炒めたベーコンの相性が抜群に美味しいお弁当に合う一品です。

• 20分
• -
• 特集

ホタテはブランデーで風味よいバター炒めに。バルサミコ酢で味を引き締めます。

• 15分
• 224 Kcal
• 献立

下味に漬けた豚バラ肉と白菜キムチを炒めた、ご飯に合う一品です。

• 20分
• 524 Kcal
• 献立

タイ語ではプーパッポンカリーといい、カニとふわふわ卵のカレー炒めです♪

• 15分
• 515 Kcal
• 献立

ピーマンとパプリカをベーコンと一緒に炒めて、カレードレッシングで和えたスパイシーな和え物。

• 10分
• 130 Kcal
• 献立

パラパラに炒めた納豆と豚ひきにくが濃厚な味わい。昆布茶がポイントです。

• 15分
• 260 Kcal
• 簡単

ショウガの香りが効いた、珍しいきんぴら。チンゲンサイは軸の部分から炒めてください。

• 15分
• 45 Kcal
• 献立