塩のレシピ

カニがたっぷり入った贅沢なチャーハン。レタスはサッと炒める程度でOK！

• 30分
• 576 Kcal
• 献立

何もつけなくても十分おいしい。お弁当にいいですね。

• 40分
• 499 Kcal
• 献立

牛カルビとたっぷりの野菜を炒めた、バランスの良い一品。かけダレのリンゴが効いています。

• 20分
• 712 Kcal
• 献立

赤ワインとすりおろしリンゴを入れて、深みのあるカレーに。ナンやパンとも相性抜群です。

• 50分
• 990 Kcal
• 献立

• 35分
• -
• 献立

ドレッシングも手作りで！　彩りもキレイで食卓も華やかに！

• 15分
• 229 Kcal
• 献立

甘さ控えめのサクサククッキーとほんのりグランマルニエ香るチョコレートガナッシュの組み合わせ。 大人…

• 1時間 ＋
• 138 Kcal
• その他

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• 特集

たくさんの野菜とひき肉をカレー粉で炒めたドライカレーは味に深みがあり本格的！半熟卵を崩しながら召し…

• 40分
• 887 Kcal
• 献立

ご飯やお酒が進みます！豚肉の脂の旨味と甘みがピリ辛のニラダレとよく合います。

• 20分
• 485 Kcal
• 簡単

ゴロゴロっと入った大きめの野菜が大人気。

• 30分
• 700 Kcal
• 献立

バターたっぷりのデニッシュ生地は甘くてサクサク！お好みのナッツやフルーツを入れてもOK！

• 3時間
• -
• ブレッド

野菜たっぷりで食欲そそる酢豚。甘酢あんが美味しいですよね。しっかり揚げた豚もも肉の旨味が口の中で広…

• 25分
• 468 Kcal
• 献立

まるで、アクアパッツァのようなソテーです。

• 20分
• 455 Kcal
• 献立

手作りのピリ辛ゴマダレが後引くおいしさ！

• 20分
• 425 Kcal
• 献立