カブのレシピ

カブの甘味がアンチョビと合わせる事で引き立ちます。

• 15分
• 112 Kcal
• 献立

カブとミョウガ、甘酢に相性ピッタリの素材を組み合わせました。冷やして召し上がれ。

• 15分 ＋
• 27 Kcal
• 献立

カブとキムチを和えた簡単な一品。ゴマ油で風味とコクをプラス。

• 10分
• 64 Kcal
• 献立

塩もみしたカブとエビのマリネは、あっさりとしていて箸休めに最適。

• 15分
• 107 Kcal
• 献立

生で食べるカブはシャキシャキ食感が美味しいです。ドレッシングはユズコショウ入りでピリッと辛いです。

• 10分
• 32 Kcal
• 献立

• 15分
• 57 Kcal
• お弁当

すりおろしたカブは良く味がなじみますね！

• 10分
• 72 Kcal
• 献立

香菜とナンプラーで炒めたカブはとってもやわらかい。

• 15分
• 73 Kcal
• 献立

塩もみしたカブとカブの葉にユズ皮を加えて、風味豊かな一品に。

• 20分
• 42 Kcal
• 献立

粒マスタードが入ったドレッシングは酸味が効いていて、カブとも相性抜群。

• 15分
• 86 Kcal
• 献立

鮭の塩気がカブとよく合います。

• 20分
• 195 Kcal
• 献立

カブはやさしくすりおろしましょう。口当たりも優しくなりますよ。

• 10分
• 122 Kcal
• 献立

カブを甘酸っぱく梅で味付けした和え物は、箸休めにもぴったりです。砂糖でもむことで柔らかな味わいにな…

• 5分
• 52 Kcal
• 簡単

練り物からおいしいおだしが出て、カブとの相性もバッチリ！

• 20分
• 147 Kcal
• 献立

アンチョビの塩気が焼いたカブと良く合う！

• 15分
• 81 Kcal
• 献立