作り方1
ニンジンは皮をむき、5mm角に切る。サヤインゲンはラップに包み、電子レンジで30～40秒加熱する。フライパンにサラダ油を熱し、豚ひき肉を炒める。色が変わったらニンジンを加え、さらにポロポロになるまで炒める。電子レンジは600Wを使用しています。
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